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| 清拌苦瓜条 |
| 作者:未知 来源：未知 | | 加入时间:2005-7-27 |
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| <DIV class=content id=BodyLabel style="PADDING-RIGHT: 10px; DISPLAY: block; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px">
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<P align=center><IMG src="http://www.yyeat.com/upload/2005_07/050705004445431.jpg" border=0></P>
<P align=left>原料：<BR>苦瓜300克。</P>
<P align=left> <BR>辅料：<BR>辣椒油10克，香油5克，白糖3克，盐3克，蒜末5克，味精少许。</P>
<P align=left> <BR>做法：<BR>①将苦瓜去瓤，洗净，切细条，放入沸水中焯一下，捞出；再放入凉水中浸凉，捞出沥干。<BR>②将苦瓜条挤去水分，放入盘中，加盐、味精、白糖、香油、辣椒油、蒜末搅拌均匀即可。</P></DIV> |
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