首页-> 餐饮娱乐-> 美食学堂-> 水果拼盘菜谱->正文 火龙银耳雪梨 作者:未知 来源：红网 加入时间:2005-7-26 文章页数:[1]      主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。     辅料：冰糖、煮熟的青豆、枸杞。     1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。     2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。     3、将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。 文章页数:[1]