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| 百合丝瓜炒鸡片 |
| 作者:admin 来源:土豆美食 | | 加入时间:2005-4-14 |
| 文章页数:[1] |
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材料:
鲜百合4两、蒜茸少许、葱切片少许、鸡胸肉3两、丝瓜8两、水1汤匙、麻油少许、胡椒粉少许、酱汁、绍酒各半匙、盐1/4匙、生粉1匙、
做法:
㈠丝瓜去硬皮,洗净、切件,用少许盐、油略炒至软身,取出留用。
㈡鲜百合剥成瓣后,洗净,沥干,待用。
㈢鸡胸肉略冲洗,抹干后切成薄片,放入腌料拌匀,泡嫩油至九成熟,沥干,备用。
㈣另烧热油2汤匙,爆香蒜茸、姜茸和干葱片,将鸡肉回锅,浇酒,加入调味料和花炒至熟,最后,加入丝瓜及鲜百合拌匀,即可。 |
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